Goede voornemens
Lieve (bijna) stoppers,
Het is bijna 2010! Een nieuw jaar breekt aan! Wij Nederlanders hebben dan de traditie goede voornemens te maken. Voor jaren en jaren dwaalde de gedachte in mijn hoofd: ik zou komend jaar wel willen stoppen met roken! Maar op 1 januari heb ik in het verleden nooit een echte poging ondernomen. Te zwak, toch niet zeker genoeg van mijn zaak, angst, ik weet niet precies waarom die knop met oud-en-nieuw bij mij nooit omging.
Mijn knop ging op 9 augustus om. Ik was er klaar mee! En ik was er klaar voor! Klaar om mijn goede voornemen in vervulling te laten gaan! En lieve mensen... zo aan het einde van het jaar ben ik toch al 141 dagen rookvrij!
Ik voel me fantastisch! Ik heb inmiddels weer een normaal eetpatroon, 
mooie witte tanden, een frisse adem, een fris huis, frisse kleding, meer geld, minder stress, meer lucht, minder zorgen over mijn eigen gezondheid, mooiere huid enz. Ik kan alle voordelen niet eens meer benoemen, zoveel zijn het er geworden! Natuurlijk heb ik ook wel eens zin in een sigaretje maar die zin gaat me snel over wanneer een roker tegen me praat en ik zijn adem ruik!
Wat ik eigenlijk wil zeggen! Ik hoop dat heel veel mensen als goed voornemen "stoppen met roken" nemen! En ook al lukt het niet op 1 januari, geef niet op! 9 augustus was voor mij ook een fantastische dag! Net al ieder andere dag van het jaar een fantastische dag kan zijn om je sigareten vaarwel te zeggen! De eerste weken zijn zwaar maar als je daar door heen bent krijg je een veel mooier leven ervoor terug!
Mijn goede voornemen voor 2010: In oktober deelnemen aan de halve marathon van Eindhoven. Wie had dat vorig jaar gedacht! Op zaterdag 2 januari begin ik met een lopersgroepje! Ik weet niet of het me lukt maar net als met roken: daarbij keek je telkens 1 dag vooruit, nu kijk ik telkens 1 km vooruit en wie weet waar we dan belanden...
Natuurlijk laat ik jullie weten hoe mijn runners-praktijken voorlopen maar maak je in 2010 geen zorgen om mijn rook-gedrag... daar ben ik definitief klaar mee!
Heel veel succes jullie allemaal! En iedereen een rookvrij 2010 gewenst!
- Lid
- 1606 react.
'Nou Anke, jij bent heel goed bezig!
Ook met het lopen zal het jou wel lukken.
Voor mij is 1 januari ook nooit een optie geweest, ik wil niet hetzelfde doen wat anderen doen maar ben dan juist tegendraads
Voor ons is het 6 november geworden (ook een goede datum toch) ook wij doen met je mee en gaan rookvrij 2010 in en zijn het zeker van plan dit door te zetten.
Succes met je loopgroep en we houden je prestaties in de gaten
- Lid
- 907 react.
'Hoi Anke!
Welkom terug --- ver weg geweest? Wij zijn de afgelopen jaren nog wel eens een of twee weken naar een willekeurig Canarisch eiland gegaan (meestal Lanzarote of La Palma) -- lekker een beetje warmte in de winter.
Overigens heb je wel de sneeuw gemist hier: best mooi, die witte landschappen!
En dat lopen, ach, ik moet het maar houden bij het eventueel ooit WANDELEN van de halve marathon.
Maar da's ook leuk, toch?
Jij in ieder geval veel plezier met je clubje en vast een fantastisch 2010 gewenst!
- Lid
- 2934 react.
'Gaat helemaal goed met jou.
Je hebt er helemaal gelijk in iedere dag is een hele goede dag om te stoppen met roken!!
Voor mij was het 18 november heel toevallig wereld COPD dag! Hoe toepasselijk.
Hele fijne jaarwisseling en een heel gezond en rookvrij 2010
- Lid
- 514 react.
'Van Harte Gefeliciteerd met je 140ste rookvrije dag Anke.
- Lid
- 1309 react.
'het gaat je vast lukken, die marathon. Roken doe je niet meer dus er kan niets mis gaan.
- Lid
- 983 react.
'Heej wat leuk om weer eens wat van jou te horen. Gelukkig alleen maar goed en sportief nieuws. Hardlopen is een prima manier om ook de overtollige kilo's eraf te krijgen maar vooral om je hoofd leeg te krijgen en te genieten van je omgeving. Pas op het is verslavend!!!
Ik wens je heel veel loopplezier. Geef vooral niet op ook al lijkt het in het begin alsof je drie keer dood gaat.
Succes,
- Lid
- 1806 react.
'Jij gaat zo lekker, die marathon kan gewoon niet mis gaan. Goed 2010!
- Lid
- 291 react.
'Hallo,
Heel veel succes met het trainen voor de halve marathon, als je kunt stoppen met roken is dit peanuts toch???
Een heel gezond en gelukkig 2010 gewenst!!!
- Lid
- 1160 react.
'ja die knop gaat opeens om en nooit op een bepallde dag zoals 1 januari,je bent er opeens klaar mee,succes me trainen maar dat gaat je vast lukken
- Lid
- 1267 react.
'Helemaal mee eens!!!!!!
TOP wijffie!
- Lid
- 809 react.
'Die halve marathon gaat je zeker lukken! Fijne jaarwisseling!
- Lid
- 81 react.
'Hey Partner-in-crime!!!
Fantastisch dat jij het ook zo goed (en relatief gemakkelijk?!) volhoudt! Herken jou verhaal volledig, louter voordelen!!!
Ga zo door en laat af en toe nog even van je horen! Bovenal: een heel gelukkig, gezond en met hardloop-plezier gevuld 2010!
Lieve groet,
Wendy
- Lid
- 66 react.
'- Lid
- 1200 react.
'Je bent een kanjer,en ik ben trots op je,super,een fijne maandag,grt vera
- Lid
- 396 react.
'Lieverd, die halve marathon zit in je broekzak!
Ben zoooo trots op jou...mijn bron van stoppers-inspiratie!!
Nog een paar daagjes en dan ben je alweer 5 maanden gestopt!
Het leek nog wel de dag van gisteren dat je me belde vanaf het station en zei: Kim, ik ben er klaar mee, ik stop met roken. Toen heb je die laatste sigaret uitgemaakt, en de rest onder de kraan gehouden. En ons geweldige Anke heeft daarna nooit meer een sigaret aangeraakt...
Wat een prachtige herinnering;)